¡Cuidado con las dietas milagro!
Les dietes mil·lenàries i la salut oral no són amigues, ¿ho sabies?
Aquesta forma d'alimentació no és recomanable per a la teva salut general perquè, al final, acaba passant factura a tot l'organisme. De fet, a les nostres clíniques dentals hem rebut pacients que han vist la seva dentició en perill per culpa d'aquest tipus de pràctiques.
Evitar caure en la temptació de tot allò que prometen «avançar més de cinc quilos en una setmana», «no tornar a agafar més pes», «sense efecte rebot» pot acabar sent la millor opció.
Quina és la dieta mil·lenària que més afecta?
Entre les dietes ràpides més danyoses, es troba la hiperproteica. Quan únicament ingerim proteïna, posem en risc les mucoses, les engrunes i l'esmalt. En aquestes circumstàncies, les probabilitats de patir càries i malalties periodontals augmenten. I si ja les tens, avançaran a fases més severes de manera vertiginosa.
No només segregaràs menor quantitat de saliva, a més s'obren les portes a l'aparició de llagues i irritacions tant internament com a la comissura dels llavis. A més, has de sumar altres riscos als quals t'exposes: l'oxidació dels teixits i una deficient absorció de calci.
En resum, aquestes dietes inadequades faran que les teves peces dentals perden vigor i es converteixen en vulnerables a les afeccions orals.
T'agradaria mantenir un pes saludable sense posar en risc la teva salut?
L'ideal és seguir una dieta equilibrada en la qual no estiguin absents ni les vitamines ni els nutrients essencials. D'aquesta manera, no només està a fora el teu organisme, sinó el teu somriure, la teva principal carta de presentació. ¡Libérate del efecto rebote y de patologías orales innecesarias!
¡Píde cita a la nostra clínica dental a Tarragona! Aquí et parlarem també, com a experts en salut bucodental a Salou, dels aliments que beneficien la teva dentició.
Ho sentim, el formulari de comentari està tancat en aquest moment.