Регулярно проходите стоматологические осмотры!

Регулярно проходите стоматологические осмотры!

Если вы хотите иметь здоровую улыбку 365 дней в году, вам следует регулярно проходить стоматологические осмотры, обычно каждые шесть месяцев. Таким образом, ваш стоматолог сможет идеально контролировать состояние вашей полости рта и предотвратить возникновение любого заболевания, которое может вас поразить.

В стоматологической клинике Drs. Moreno-Montalvo мы всегда верим в важность полной диагностики как способа предотвращения возникновения любого заболевания полости рта.

Знаете ли вы, что общее состояние здоровья тесно связано с состоянием полости рта?

Существует множество патологий, которые могут возникнуть (как уже упоминалось выше) или усугубиться из-за здоровья полости рта. Как бы невероятно это ни казалось, но на сердечно-сосудистые проблемы, аутоиммунные заболевания или диабет это может повлиять.

Принятие и осознание важности этого факта позволит нам осознать необходимость ежедневного, а не "спорадического" ухода за своей улыбкой.

Что мы можем сделать в дополнение к регулярным стоматологическим осмотрам?

Если вы будете держать под контролем следующие три рекомендации, вы обеспечите себе заботу о своем здоровье. Так что примите к сведению!

• Выбирайте здоровую диету:

Сбалансированное питание - это не только ключ к поддержанию физической формы, но и единственное решение, позволяющее нашему организму нормально функционировать 24 часа в сутки. Выбирайте продукты, в которых сахар или избыток соли не являются проблемой. Также, по возможности, откажитесь от всех обработанных и рафинированных продуктов, потому что они не дают никаких настоящих "питательных веществ". Такие заболевания, как кариес, являются прямым результатом употребления этих продуктов, поэтому их лучше избегать!

• Не поддерживайте привычки, которые идут вразрез с вашим здоровьем:

Курите ли вы или употребляете алкоголь? Хотя обе эти привычки могут быть "морально" приняты в обществе, правда заключается в том, что на здоровье вашей полости рта влияет каждая сигарета или стакан алкоголя. Как из-за вредных компонентов первых, таких как никотин или смолы, так и из-за избытка сахара во вторых.

• Помните, что гигиена зубов должна быть частью вашего ежедневного распорядка:

Согласно данным из "Белой книги о здоровье полости рта", подготовленной Генеральным советом стоматологов в 2020 году, только 41% взрослого населения Испании чистит зубы 3 раза в день. Как вы думаете, это высокий или низкий показатель? С нашей точки зрения, она минимальна, если сравнивать ее с миллионами жителей нашей страны. Поначалу по каким-то причинам может быть трудно приступить к гигиене зубов, но это просто вопрос адаптации. Тогда вам не придется беспокоиться об этом!

Помните, что мы готовы помочь вам в любое время, просто свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием, мы с нетерпением ждем встречи с вами!