Как преодолеть одонтофобию?

Как преодолеть одонтофобию?

Одонтофобия или иррациональный страх перед стоматологом - это проблема, которая затрагивает 15% населения, согласно различным исследованиям, проведенным ВОЗ.

Это иррациональное чувство обычно не связано с какой-либо конкретной причиной, а просто возникает из-за неуверенности в себе, незнания того, что может произойти во время консультации, или страха пострадать.

Один из главных ключей к решению проблемы одонтофобии - найти команду профессионалов, которые знают, как разобраться в ситуации. Например, вся команда стоматологов клиники Drs. Moreno-Montalvo знает, как действовать в таких случаях; всегда на основе сочувствия и доверия. 

Эффективные рекомендации по преодолению одонтофобии

Даже если страх проявляется иррационально, всегда можно справиться с ним с помощью различных приемов, прежде чем он заблокирует пациента. В самых радикальных случаях пострадавший может даже отменить встречу, если ситуация становится для него слишком тяжелой.

• Всегда бронируйте билеты рано утром.

Когда вы приходите рано утром, время ожидания в течение дня не становится постоянной заботой. 

• Посетите клинику заранее, чтобы ознакомиться с центром.

Таким образом, в день приема вы уже будете знать персонал и помещения. Это снижает уровень тревоги и позволяет вам встретить ситуацию более спокойно.

• Попросите члена семьи или друга сопровождать вас.

Даже в клинике или во время лечения пребывание в компании всегда повышает уверенность в себе.

• Если возможно, избегайте сложного лечения в первый раз.

Что-то простое, например, чистка зубов или отбеливание зубов, станет хорошим началом для того, чтобы избавиться от страха перед стоматологом. Когда вы увидите, как он или она работает и как вы себя чувствуете, ваше душевное спокойствие возрастет.

• Выберите стоматолога, с которым вы чувствуете себя комфортно.

Никогда не выбирайте первую попавшуюся клинику или специалиста, ищите и спрашивайте рекомендации. Это ваше право, и всегда лучше идти в то место, которое, по вашему мнению, вам подходит.

• Бесстыдно объясните свою ситуацию.

Они поймут вас, потому что вы не один такой. Говоря об этом, специалист будет уделять больше внимания вашему комфорту, жестам или может предложить использовать внешнее дополнение, например, сознательную седацию. 

Если у вас есть вопросы или вы хотите предварительно поговорить с командой стоматологов Clínica Drs. Moreno-Montalvo, пожалуйста, свяжитесь с нами, мы будем рады помочь вам!