Защитите себя от холода!

Защитите себя от холода!

Знаете ли вы, что холодная погода также влияет на здоровье полости рта?

Температура и погодные условия влияют на состояние здоровья нашей полости рта. Вот почему вам важно знать, какие последствия могут возникнуть в ближайшие месяцы и как с ними бороться - читайте дальше, чтобы узнать больше!

Что происходит во рту, когда становится холодно?

Холод вызывает повышенную чувствительность зубов, как и резкие перепады температуры. По этой причине очень частое действие, например, выход на улицу с незакрытым ртом, может увеличить риск последующего дискомфорта.

Не только чувствительность зубов (связанная с приемом напитков или пищи) влияет на повседневную жизнь; структура зубов может быть ослаблена воздействием сильного холода и жары.

Примите к сведению следующие советы:

Помимо защиты рта при выходе на улицу и отказа от очень горячей пищи, существуют и другие меры предосторожности, которые можно предпринять, чтобы избежать последствий простуды.

Например, рекомендуется использовать зубную пасту, специально предназначенную для чувствительных зубов. Это укрепит ваши зубы простым жестом.

В этот момент также важно не забывать чистить зубы не менее трех раз в день. Это лучший способ защиты полости рта в зимний период.

Вы также можете улучшить здоровье полости рта с помощью своего питания. Некоторые продукты, такие как молочные продукты, овощи и фрукты, очень полезны для вашего организма. Будьте осторожны и не злоупотребляйте цитрусовыми, так как кислоты могут воздействовать на эмаль зубов и оказать эффект, противоположный желаемому.

Не забудьте посетить свой стоматолог в Салоу и Таррагоне в начале зимы, чтобы проверить состояние полости рта. Два раза в год необходимо проходить профессиональный осмотр, чтобы ни холод, ни жара не оказывали негативного влияния на ваши зубы.