¿Por qué se inflaman las encías en el embarazo y cómo se alivia?

¿Por qué se inflaman las encías en el embarazo y cómo se alivia?

El embarazo es una etapa llena de cambios y, entre ellos, las mujeres suelen experimentar inflamación en las encías. Esta condición, conocida como gingivitis del embarazo, es común pero puede ser incómoda y preocupante. En este artículo, exploramos por qué ocurre esta inflamación y qué medidas puedes tomar para aliviarla y mantener una buena salud bucal durante este período tan especial. 

¡No te lo pierdas! 

Causas de la gingivitis del embarazo

Cambios hormonales

Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo son la principal causa de la inflamación de las encías. El aumento de progesterona y estrógeno puede incrementar el flujo sanguíneo en las encías, haciéndolas más sensibles, hinchadas y propensas a sangrar.

Acumulación de placa dental

La gingivitis del embarazo también puede ser exacerbada por la acumulación de placa dental. Las hormonas alteran la respuesta del cuerpo a las bacterias en la placa, lo que puede llevar a una mayor inflamación y sangrado.

Náuseas y vómitos

Las náuseas y vómitos frecuentes pueden llevar a una mayor acidez en la boca, que afecta a la salud de las encías y los dientes. Además, la incomodidad puede hacer que algunas mujeres descuiden su higiene bucal.

Cómo aliviar la inflamación de las encías durante el embarazo

Mantén una buena higiene bucal

Es crucial mantener una buena rutina de higiene bucal. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental fluorada y utiliza hilo dental diariamente para eliminar la placa entre los dientes y las encías.

Visita al dentista regularmente

Las visitas regulares al dentista son esenciales durante el embarazo. Tu dentista puede realizar limpiezas profesionales para reducir la acumulación de placa y controlar la salud de tus encías, brindándote recomendaciones personalizadas.

Enjuagues bucales

El uso de un enjuague bucal antimicrobiano sin alcohol puede ayudar a reducir la placa y la inflamación. Consulta con tu dentista para elegir el mejor producto para ti.

Dieta equilibrada

Una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales, especialmente vitamina C y calcio, puede fortalecer tus encías y dientes. Evita los alimentos azucarados y ácidos que pueden aumentar el riesgo de problemas dentales.

La inflamación de las encías durante el embarazo es común, pero con los cuidados adecuados, puedes mantener tu salud bucal bajo control. Si experimentas síntomas de gingivitis del embarazo, no dudes en contactarnos para una consulta. ¡Y disfruta de un embarazo saludable!